Mais derrière ces représentations idylliques se cache une réalité souvent plus complexe. Car la naissance d’un enfant, tout en étant un moment magnifique, est aussi une période de bouleversements intenses, physiques, émotionnels, identitaires et relationnels.

Accepter qu’en étant fidèles à nous-mêmes, certains de nos choix puissent avoir des conséquences douloureuses pour d’autres

Sortir de sa « zone de confort » ? Et si on changeait de disque ?Le cerveau n’aime pas les promesses de douleur Imaginez annoncer à votre cerveau : « Allez, on quitte notre confort pour aller souffrir un peu plus ! » Pas étonnant qu’il freine des quatre fers.Notre système nerveux est programmé pour rechercher le bien-être, pas pour courir après une punition.

Réflexion sur l’amour inconditionnel, la croissance personnelle et la responsabilité affective L’idée d’un amour inconditionnel –...

Et si la souffrance n'était pas la voie ? B eaucoup d’entre nous ont grandi avec l’idée profondément ancrée qu’il faut souffrir pour...

Le décodage biologique, également appelé biologie des croyances, est une approche thérapeutique issue des médecines alternatives.

Savourer et s'émerveiller! "La beauté a un effet bénéfique sur nous ! Prendre le temps de s'émerveiller devant un coucher de soleil, se...

QUE TA PAROLE SOIT IM Un instant, répondit Socrate. Avant que tu me racontes, j'aimerais te faire passer un test, celui des 3 passoires

Une autre étude montre que l’augmentation de la prévalence de problèmes liés à l’alcool augmente de 10% au cours des sept années qui suivent

Pour sortir de sa souffrance ressentie, mon travail consiste souvent à aider à changer d'angle de vue, à faire un pas de côté pour...

Dans cet excellent livre que je vous conseille vivement pour vous réconcilier avec la notion d'échec, Charles Pépin nous propose au...

Vous avez déjà très certainement entendu quelqu’un vous dire « Tu n’es pas si » ; « Tu es trop ça » ; « Tu n’as pas fait si» « Tu...

Définition conflit = Violente opposition de sentiments, d’opinions, d’intérêts (larousse.fr) Raisons de conflits inextricables,...

"Ecrire c’est découvrir tout ce qui vit en toi" Le fait d’écrire des lettres, est en soi un acte symbolique qui recèle de bienfaits...

Très belle initiative de la marque Rouge Gorge une marque engagée qui développe également une collection Post-Opératoire . Chaque mois,...

NOUS VENONS TOUS AU MONDE AVEC UN SAC À DOS ÉMOTIONNEL Les ressentis par le fœtus in utéro (déjà connecté au système limbique), lors de...

Découvrez l'Ikigaï, une philosophie de vie japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, une raison de se lever le matin avec...

Plus on fait de régimes et plus on grossit. Pire, on finit par ne penser qu'à ça. Pour nombre d'entre nous, la vie est devenue une guerre...

Pas de panique ! Jüne Plã, créatrice du compte Instagram Jouissance Club, fait souffler un vent de fraîcheur et d’espoir en proposant un...

"Voilà une question très importante à se poser régulièrement et qui ne prend que quelques instants, mais qui peut changer radicalement...