Dans une relation qui fonctionne autour d’une addiction, il est tentant de distribuer les rôles : le méchant : celui qui boit. le gentil : celui qui supporte. Ou l’inverse. Mais si l’on passe son temps à distribuer les cartons jaunes, on risque d’oublier de regarder le match. Il y a rarement un « méchant » et un « gentil ». Il y a deux personnes qui ont progressivement trouvé une manière de fonctionner ensemble, souvent pour répondre à leurs propres besoins, leurs peu

Chez certaines personnes, la proximité réelle peut devenir plus anxiogène que l'absence. Le refroidissement émotionnel, la distance, l'irritation ou l'impression soudaine de ne « plus rien ressentir » peuvent alors constituer une manière de réduire la vulnérabilité.

Un enfant peut bouger, gémir, pleurer ou appeler entre deux cycles de sommeil, puis se rendormir seul. Lorsqu'il se réveille et pleure, la première intention peut donc être de ne pas se précipiter : observer quelques instants, vérifier que tout va bien, puis lui laisser la possibilité de retrouver son sommeil. À un an, il n'est généralement plus nécessaire de sortir systématiquement l'enfant de son lit, de le bercer ou de lui donner un biberon à chaque réveil. Une présence

Nous ne choisissons pas toujours les personnes qui nous correspondent. Nous choisissons souvent celles qui confirment l'histoire que nous racontons déjà sur nous-mêmes.

Dans la vie d’un couple, il arrive que le lien physique s’appauvrisse, se raréfie, ou devienne chargé d’attentes, de tensions ou d’incompréhensions. Le rituel du “peau à peau” est un exercice simple, mais profondément transformateur, que je propose aux couples que j’accompagne car j’aime à dire que : “La peau se souvient de ce que le couple a oublié”

Être en couple ne se décrète pas. Ce n’est ni un statut administratif, ni un acte officiel, ni même une promesse formulée à un instant donné. Mariage, PACS, engagement verbal ou installation sous le même toit ne suffisent pas, à eux seuls, à faire exister un couple. Un couple n’apparaît pas par déclaration. Il émerge.

Quand avoir raison fait perdre le couple

Mais derrière ces représentations idylliques se cache une réalité souvent plus complexe. Car la naissance d’un enfant, tout en étant un moment magnifique, est aussi une période de bouleversements intenses, physiques, émotionnels, identitaires et relationnels.

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A lire et relire, pour vous chers parents qui parfois êtes perdus et vous questionnez sur la façon d'agir/d'être ou de ne pas agir/être faces à vos enfants! Et pour ceux qui souhaitent aller plus loin avec cet auteur, je vous conseille de poursuivre la lecture avec son très chouette livre

Je vous conseille la lecture du très bon livre de Julia De Funes