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« Nous n’étions pas plus forts : nous étions simplement habitués à la dureté. »
une génération entraînée très tôt à encaisser, à se dissocier émotionnellement, à banaliser certaines formes de violence psychologique ou hiérarchique devient aussi une génération potentiellement plus tolérante à ces fonctionnements une fois adulte.
Comme si nous avions parfois appris à considérer comme « normales » des attitudes qui, objectivement, ne le sont pas.
Véronique Bérard
16 mai4 min de lecture


Derrière le miracle, le vertige : les émotions cachées de la parentalité
Mais derrière ces représentations idylliques se cache une réalité souvent plus complexe. Car la naissance d’un enfant, tout en étant un moment magnifique, est aussi une période de bouleversements intenses, physiques, émotionnels, identitaires et relationnels.
Véronique Bérard
4 nov. 20254 min de lecture


Fuck Les Régimes!
Et si vous vous foutiez la paix, vraiment! Je souhaite partager avec vous cet article dont l'impact a été pour moi immense puisqu'à...
Véronique Bérard
19 juil. 20221 min de lecture


"Accueillir sa vulnérabilité, Une véritable force"
Être vulnérable ne veut pas dire être faible. L’auteure et chercheure Brené Brown prétend tout le contraire. La vulnérabilité est la...
Véronique Bérard
29 juin 20223 min de lecture


Pourquoi avons-nous peur d’aller mieux ?
Il est surprenant de constater que c’est bien souvent au moment où le changement commence réellement à s’installer, et que les choses positives que nous souhaitions voir apparaître dans notre vie émergent enfin, que certaines personnes interrompent leur cheminement, voire parfois préfèrent faire marche arrière. La résistance à la satisfaction d’un besoin profond est bien plus répandue qu’on ne pourrait le croire. D’ailleurs, beaucoup de patients qui arrêtent leur thérapie pré
Véronique Bérard
4 mai 20223 min de lecture


Infidélité : à force de vouloir comprendre et contrôler, on finit parfois par s'empêcher de reconstruire.
Or, à force de regarder ce qui s'est passé, quand trouvons-nous le temps de construire ce que nous souhaitons vivre demain ?


❤️ Les 3 A et les 5 R en amour
Comment savoir si l’on aime quelqu’un ? Les 3 A nous invitent à nous interroger : suis-je attirée par son corps ? Est-ce que je ressens de l’affection pour lui ? Est-ce que je l’admire pour ce qu’il est, sa personnalité et son intelligence ? Et surtout, est-ce la bonne personne pour moi ? Pose-toi les 5 questions essentielles : est-ce qu’il me rassure ? Est-ce qu’il me respecte ? Est-ce qu’il me fait rire ? Est-ce qu’il me fait rêver ? Est-ce qu’à ses côtés, je rayonne et je


Et si être un génie aux yeux de ses parents était aussi une souffrance ?
Un enfant n’a pas besoin d’être un génie dans les yeux de ses parents. Il a besoin de savoir qu’il peut réussir sans devoir être exceptionnel, échouer sans perdre leur estime et grandir sans avoir à rester fidèle à l’image qu’ils se sont construite de lui.
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