Véronique Bérard13 avr. 20231 MinEt s'il suffisait de faire la paix avec la nourriture et avec soi-même pour retrouver le poids idéalPlus on fait de régimes et plus on grossit. Pire, on finit par ne penser qu'à ça. Pour nombre d'entre nous, la vie est devenue une guerre...
Véronique Bérard19 juil. 20221 MinFuck Les Régimes!Et si vous vous foutiez la paix, vraiment! Je souhaite partager avec vous cet article dont l'impact a été pour moi immense puisqu'à...
Véronique BérardCHIRURGIE BARIATRIQUE: UN RISQUE ACCRU DE DÉPENDANCE À L’ALCOOLUne autre étude montre que l’augmentation de la prévalence de problèmes liés à l’alcool augmente de 10% au cours des sept années qui suivent
Véronique BérardChanger d'angle de vue pour réduire la maltraitance !Pour sortir de sa souffrance ressentie, mon travail consiste souvent à aider à changer d'angle de vue, à faire un pas de côté pour...
Véronique BérardCrise de couple : Fatalité ou Opportunité? Dans cet excellent livre que je vous conseille vivement pour vous réconcilier avec la notion d'échec, Charles Pépin nous propose au...