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❤️ Les 3 A et les 5 R en amour
Comment savoir si l’on aime quelqu’un ? Les 3 A nous invitent à nous interroger : suis-je attirée par son corps ? Est-ce que je ressens de l’affection pour lui ? Est-ce que je l’admire pour ce qu’il est, sa personnalité et son intelligence ? Et surtout, est-ce la bonne personne pour moi ? Pose-toi les 5 questions essentielles : est-ce qu’il me rassure ? Est-ce qu’il me respecte ? Est-ce qu’il me fait rire ? Est-ce qu’il me fait rêver ? Est-ce qu’à ses côtés, je rayonne et je
Véronique Bérard
il y a 1 jour1 min de lecture


Avant de faire l’amour, réapprenez à vous toucher. Le rituel du “peau à peau” : Réhabiliter le contact pour restaurer le lien
Dans la vie d’un couple, il arrive que le lien physique s’appauvrisse, se raréfie, ou devienne chargé d’attentes, de tensions ou d’incompréhensions.
Le rituel du “peau à peau” est un exercice simple, mais profondément transformateur, que je propose aux couples que j’accompagne car j’aime à dire que :
“La peau se souvient de ce que le couple a oublié”
Véronique Bérard
28 mars2 min de lecture


❤️ Les 3 A et les 5 R en amour
Comment savoir si l’on aime quelqu’un ? Les 3 A nous invitent à nous interroger : suis-je attirée par son corps ? Est-ce que je ressens de l’affection pour lui ? Est-ce que je l’admire pour ce qu’il est, sa personnalité et son intelligence ? Et surtout, est-ce la bonne personne pour moi ? Pose-toi les 5 questions essentielles : est-ce qu’il me rassure ? Est-ce qu’il me respecte ? Est-ce qu’il me fait rire ? Est-ce qu’il me fait rêver ? Est-ce qu’à ses côtés, je rayonne et je


Et si être un génie aux yeux de ses parents était aussi une souffrance ?
Un enfant n’a pas besoin d’être un génie dans les yeux de ses parents. Il a besoin de savoir qu’il peut réussir sans devoir être exceptionnel, échouer sans perdre leur estime et grandir sans avoir à rester fidèle à l’image qu’ils se sont construite de lui.


Vous n'avez pas à retrouver votre passé pour retrouver votre liberté
Lorsqu'on a vécu des abus, le besoin de savoir peut devenir une quête épuisante : retrouver les images, reconstituer l'histoire, comprendre enfin. Pourtant, cette recherche peut aussi devenir une nouvelle manière de vouloir tout contrôler.
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